Stressmanagement

Stress på arbejde?

I de fleste virksomheder vil der over kort eller lang være stressede medarbejder. Umiddelbart er det ikke relevant, om stressen opstår på arbejde eller følger med hjemmefra.
Under alle omstændigheder står virksomheden inde med en del udfordringer – både i forhold til den stressramte medarbejder, kollegaerne og virksomheden.
Udfordringerne skal nu løses på bedste vis.
Bliver stresssymptomerne observeret i tide og der sættes ind hurtigt og målrettet, kan omkostningen holdes lave og problemerne ringe.

Som certificeret Stress-Coach kan jeg tilbyde følgende løsninger:

Individuelle Stress-coaching

  • Professionel hjælp til selvhjælp
  • Vidensformidling iht. stress
  • Årsagsanalyse
  • Oplæring i stresshåndteringsteknikker
  • Hjælp til at spotte stresssymptomer

Kursus Stress-Ekspert

  • For nøglepersoner i din virksomhed
    • eksempelvis: ledelsen, medarbejdere, TR eller HR.
  • Viden om stress – Stresssymptomer – at opdage stressen i tide.
  • Håndtering af stress i organisationen
  • Oplæring i strategier og værktøjer mod stress

Rådgivning om forebyggende foranstaltninger iht. stress

  • Risikofaktorer og fokuspunkter for at erkende stress
  • Proaktive forholdsregler
  • Stresstest og stressniveau
  • Stresshåndtering
  • Udarbejdelsen af en Stress-politik

Personprofil – Teamprofil, effektivitet und samarbejde

  • En uhensigtsmæssig Teamkonstellation kan også føre til stress.
  • Gode relationen herimod er vigtige forudsætninger for det effektive arbejde og hermed også medafgørende for virksomhedens succes.
  • Mennesker og grundlæggende forskellige. Hvor tit har du spurgt dig selv.: hvorfor gør vedkommende sådan? Hvad skal det til? Mener vedkommende virkelig alvorlig?…..
  • Med udarbejdelsen af en person- eller teamprofilanalyse, bliver uhensigtsmæssig kommunikation eller sammensætninger åbenlyst.
  • Du får konkret indsigt i, hvad teammedlemmerne motiveres af, hvad den enkelte bryder sig mindre om og du får indsigt i kommunikationsstile samt roller i teamet.
  • At kende sit team på samme måde som sig selv, gavner både samarbejdet, kommunikationen og fremmer muligheden for at opnå fælles succes.

Organisationen/virksomheden bliver præget af sammenhold og et positivt arbejdsklima som er bæredygtig.

Som certificeret E-stimate bruger, er jeg autoriseret til at udarbejde disse analyser for dig.

Dieses Bild hat ein leeres alt-Attribut; sein Dateiname ist E-logo_rgb-e1614859378797.png